Великолепная восьмерка: какие напитки способны взбодрить не хуже кофе?

Праздники позади, настало время рабочих будней, но вам все еще невероятно трудно просыпаться по будильнику? Пожалуй, стоит попробовать облегчить тяжкое пробуждение напитком, который поможет собраться с мыслями и хорошо подзарядиться. Кофе не предлагаем.

(далее…)

10 продуктов, которые реально помогают держать фигуру в тонусе

Чудеса не перестанут случаться, пока в мире существуют продукты, которые можно съесть и похудеть. А сегодня мы представим десяток таких чудес. Не забудьте включить их в список продуктов, когда в следующий раз отправитесь за покупками. Фигура скажет спасибо!

(далее…)

3 рецепта диетических салатов, которые заменят ужин

Как быстро и вкусно избавиться от лишних килограммов, набранных за длинные каникулы? Фуд-блогер Екатерина Маслова точно знает ответ! А мы делимся рецептами из ее книги «Уникальная DIET программа».

(далее…)

Веганский фаст-фуд: есть и не толстеть

Кажется, что любовь к фаст-фуду и желание не толстеть – вещи несовместимые. Но нет! Существуют в веганских заведениях бургеры, от которых больше пользы, чем лишних килограммов. И, как водится, главный секрет – в ингредиентах. 

(далее…)